不同品种的大米,营养价值有什么不同?

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不同品种的大米.营养成份差不多吗 -- baidu

大米有什么营养价值???

大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白;其蛋白质的生物价和氨来自基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米,较面食而言更有利于人们减肥。扩展资料香剂审虽承置:储存大米经过长时间的贮藏后,由于温度、水分等的影响,大米中的淀粉、脂肪和蛋协士量语景则行了新白质等会发生各种变化,使大米失去原有的色、香、味,营养成分和食用品质下降。贮存时间、温度、水分和氧气是影响大米陈化主要因素,另外大米品种、加工精度、糠粉含量以及虫霉危害也与大米陈化有密切关系。大米陈化速度与贮存时间成正比,贮存时间愈长,陈化愈重观牛病黄征。水分大,温度高,加室定超款让优零买工精度差,糠粉多,大米陈化速度就快。不同类型的大米中糯米陈化最快,粳米次之,籼米较慢。参考资料:百度百科——大米

各种米类的营养价值有何不同详解

营养价值大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。

不同品种的大米.营养成份差不多吗

其实差不多,就是有的结构不太一样。加工精度不高的比加工精细的维生素、蛋白质、脂肪要高,营养要好但适口性(好吃程度)差,说籼米比梗米营养高但适口性也差,种植地方不一样、微量元素也不一样,其实没人给检验的,只要农药不超标就好了

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